2020-05-24 3人回答
性别:女年龄:49岁
健康咨询描述:就今年开始感觉记忆下降明显,忘性大,晚上睡觉也不怎么好,梦多,睡不沉经常半夜醒,早上也醒得早,六七点基本就醒了,偶尔感觉头疼晕乎乎的,就像低血糖的那种感觉,这是什么情况
满意答案
病情分析:
根据你的情况分析,由于你今年存在失眠多梦,偶尔头疼,记忆力下降的情况想建议你平时要多注重休息,有良好的作息规律,如果存在低血糖的感觉,那建议你及时去医院进行检查,看是否需要用药治疗,平时要多吃新鲜的蔬菜水果。
其他答案 (2)
病情分析:
根据描述,这种情况考虑属于女性更年期问题,与女性激素分泌水平有关,也属于正常现象,不要过于担心。
指导意见:
注意保持精神放松,养成良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜,忌烟酒,忌辛辣刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果,多参加一些集体活动,分散注意力,适当多运动,增强体质,改善睡眠。
病情分析:
49岁女性,雌性激素分泌下降,内分泌紊乱植物神经功能失调,出现失眠多梦,睡眠质量不好精神萎靡,精神不集中、记忆力减退,心烦意乱,口服六味地黄丸和大豆异黄酮。也就是更年期前期症状。睡眠不好,睡前一小时可口服褪黑素两粒调整睡眠。
指导意见:
注意休息,生活有规律,情绪稳定控制好血压,合理安排三餐饮食,少喝咖啡和茶饮,多参加户外活动,不熬夜,保证充足的睡眠和愉悦的心情。