长期失眠是身体缺少什么吗？
2020-05-25 1人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：每天晚上醒3-4次，已经有两个月了，一晚醒几次，偶尔腿感觉抽筋，偶尔有恐惧感是什么原因？
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满意答案
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
根据你的描述腿总是抽筋，要注意是不是着凉了或者是缺钙了，你到医院检查一下，而且失眠多数与心理因素有关，所以你要调整一下自己的心理状态，注意放松，避免过于紧张，避免过于疲劳。
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2023-01-07 13:23
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