膝盖下方不舒服疼痛，半年左右

病情分析：
你这种情况很可能是得了膝关节滑膜炎引起的，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，不要从事跑跳运动，护膝保护，不要长时间站立行走，禁烟酒，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，配合热敷烤电理疗以增强疗效。

病情分析：
这种疼痛有可能是平时走路比较多，运动比较多。爬楼梯，负重干活等引起的膝关节滑膜炎，建议充分的休息，最好最近一个月停止一切体育活动。贴膏药比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏，准备一个热水袋热毛巾或者热盐袋局部热敷活血舒筋

病情分析：
你好，根据你描述的情况。感觉膝盖下方有胀不舒服。考虑是膝关节病变引起的不适。

指导意见：
建议你适当注意休息，不要劳累，以车代步，注意保暖，避免受凉，常用热水敷敷理疗。外用云南白药喷雾剂贴活血止痛膏。先观察看看，必要时到医院骨科就诊。