2020-05-26 1人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:晚上不吃饭用水果代替可以么?这样会不会营养不良或者是有别的伤害啊?
满意答案
病情分析: 晚上不吃饭,用水果代替一段时间是可以的,比如一个星期。但是需要水果种类足够多,量也足够多。但是一般来说水果里面脂肪,氨基酸含量比较低,长期这样吃容易引起营养不良。
取消确定