每次跑步过后脚腕酸痛
2020-05-26 1人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：在5月23号开始跑步，突然脚腕就很酸痛，跑步也跑不起来，大概休息10分钟他又不疼了
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满意答案
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- 王建军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
病情分析：
你好，跑步后出现脚腕酸痛不舒服的感觉一般情况下考虑是踝关节周围的软组织问题，比如运动前没有热身活动，软组织疲劳而出现不适症状，建议局部热敷按摩试试看看能不能缓解，可以考虑应用非甾体消炎药比如扶他林软膏缓解酸痛症状，平常注意做运动前进行关节热身活动。
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2022-11-21 12:03
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