2020-05-27 2人回答
性别:男年龄:31岁
健康咨询描述:失眠1个多月了,入睡困难,一躺下脑子就清醒,睡前吃半片右佐匹克隆效果好。中成药、中药几乎没有什么效果。
最近想戒药,停用了5天右佐,前3天后半夜勉强能睡着,最近2天整夜不能睡,想问问大夫怎么停药,还是不吃药继续硬抗?
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病情分析:
失眠可能是你精神上受到了什么刺激,或者是发生了什么事情引起的。首先要放下这个事情,什么都不要想。早上睡觉之前不要说过多的话,不要有情绪的波动。另外,失眠在中医讲分为气血亏虚,心脾两虚,心阴亏虚,痰湿内阻,脾肾阳虚,肝郁脾虚,阴虚火旺,痰火内扰等。所以你可能是吃的中药或者中成药都不对症引起的,你可以发一下你的舌苔,我看一下。
大夫你好,这是我刚拍的,2个晚上没有睡好觉了,昨晚几乎是整夜不能睡。
根据你发送的图片是舌淡有齿痕,苔白腻,应该是脾肾阳虚引起的,如果我没猜错的话,你应该伴有怕冷,手脚冰凉,腰膝酸软,饮食减少,大便糖薄,胸闷气短,或者是大便黏腻不爽等症,如果是这样的话,建议口服甜梦胶囊和归脾丸。
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病情分析:
治疗失眠可以通过中成药或者是中药来治疗;常用的中成药有枣仁安神胶囊、柏子养心丸等;
指导意见:
可以服用的中药有酸枣仁、柏子仁、远志、合欢皮、夜交藤、朱砂、珍珠母等。另外饮食上可以多吃些猕猴桃、香蕉、牛奶、胡萝卜、菠菜、瘦肉等;生活上适当的运动、不要过度劳累和熬夜。