每次睡觉睡醒后背都硬，好累，特别是腰两边
2020-05-27 2人回答
性别：男年龄：24岁
健康咨询描述：每次睡觉睡醒后背都硬，好累，特别是腰两边，无论是午觉还是晚上睡觉，睡觉前平躺下来腰两边就累，酸疼，醒来腰就很硬，很难动
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满意答案
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- 郭玉臣 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
像这种情况平常一定要注意劳逸结合，尽量的避免久坐。比如每天儿可以适当的做一些和扩充运动，或者是做一些这种其他的有氧运动。只有把身体调养好，这样才有利于恢复。
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2020-05-27 15:45
其他答案 (1)
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- 赵颖晶 副主任护师
- 辽源市中心医院
病情分析：
你好，可能与颈椎病，骶髂骨关节炎这些有关，这都会影响后背疼痛，这跟你工作性质有关系，长期对着电脑，颈腰椎受累疼痛，建议多活动，不要久站久坐。
指导意见：
建议正规公立医院风湿免疫科诊断治疗，有一些检查需要做。平时一定要积极的做一些功能锻炼。如漫步机的锻炼。飞燕氏的锻炼。其次可以选择按摩、理疗、中药等治疗。
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2020-05-27 15:37
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