抑郁天天开心不起来不想上班

病情分析：
你好，你这种情况有多久了？是不是什么事都不想做，感觉特别累，不想活动，对什么事也不感兴趣。目前看还是存在一些抑郁问题的。

指导意见：
建议还是去医院精神科或心理咨询门诊看一下。看得出来你挺压抑的，平时多跟家人、朋友联系、聊天，别把事情都憋在心里，释放积压的情感和委屈，要相信没有过不去的坎儿。

病情分析：
你好，根据你讲述自己现在的情况，由于婚外情女的和别人在一起了，自己天天开心不起来，不想上班，可能是心理或精神压抑导致抑郁情绪，

指导意见：
首先应该自己明确婚外情的坏处，既然她和别人在一起，自己应该选择放弃，不要过于刻意考虑这种事情给自己添堵，感情是不能勉强的，建议平时需要学会自我调节自己心态，把注意力集中在工作上面，为了自己的家庭幸福，应该忘记过去，重新振着精神，勇敢去面对现实，