最近总是容易哭泣，易怒，易烦躁，一点点难受就想哭
2020-05-27 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：最近总是容易哭泣，易怒，易烦躁，一点点难受就想哭
心情低落，情绪不稳定
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满意答案
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- 刘强 副主任医师
- 上海市精神卫生中心
病情分析：
你好，请问近期是否遇到了什么让自己不顺心不顺意的事情？你现在年龄还小，内心比较敏感，当遇到不顺意的事情的时候，一时想不开就会出现情绪的变化，或者是有冲动的行为。
指导意见：
当遇到不顺意的事情的时候，需要冷静的进行思考，正确的应对这些问题，没有必要情绪化，感情用事，需要调理一下自己的心理状态，具有正向能量，凡事往好处想，事情可能会有不一样的结果，感觉有不良情绪的时候可以找好朋友聊聊天，或者是外出活动活动，必要时可选择心理咨询。
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