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长期失眠反复3年入睡困难

2020-05-28 3人回答

性别：男年龄：30岁

健康咨询描述：3年左右反复失眠。中药喝过半年。效果也不明显，胃口也不好。入睡困难，醒了难以入睡。白天浑身没劲，提不起精神，遇到一点小事就心烦意乱。

满意答案

病情分析：
这个可能是植物神经功能紊乱，精神神经方面的衰弱，白天不睡觉，晚上睡觉之前热水泡脚，看一本无聊的书，那么也可以喝安神补脑液，或者是百乐眠的药物

投诉 追问 2020-05-28 08:05

2020-05-28患者追问

安神补脑液和百乐眠喝过几个月。效果不大。

2020-05-28医生回复：

也可以吃晚安胶囊

其他答案 (2)

病情分析：
失眠主要是长期不良的生活习惯导致的，如熬夜、劳累等。建议：患者可以在睡前喝杯热牛奶或者用热水泡脚等帮助入睡，也可以多吃安神的食物，如蜂蜜、桂圆等帮助缓解症状。若是病情严重，则需要服用安眠类药物治疗。另外你比较明显的焦虑

投诉 2020-05-28 07:59

病情分析：
长期的失眠可以导致精力下降，引发一系列不适症状，需要及时进行调理治疗

指导意见：
建议生活规律，合理安排工作及休息时间，可以睡前服用唑吡坦进行治疗，症状多可以改善

投诉 2020-05-28 07:56

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