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感觉自己有人际焦虑症，一和人说话就咽口水

2020-05-28 2人回答

性别：女年龄：34岁

健康咨询描述：感觉自己有人际焦虑症，一和人说话就咽口水，大家都能听见声音，特别紧张，可是还是不停咽口水

满意答案

病情分析：
你好，根据你的描述，感觉自己有人际焦虑症。，和人说话的时候就咽口水。自己感觉特别紧张。但是还是不停的咽口水。

指导意见：
建议放松心情，生活规律。不要有太大的心理压力。人际焦虑症主要是和你交往少，没有得到锻炼的缘故。建议你慢慢的尽量的多接触其他人多沟通。严重的话可以到心理科治疗。可以服用多虑平

投诉 2020-05-28 18:56

其他答案 (1)

病情分析：
你好，在与别人沟通交流的时候不停的咽口水，自己感觉特别的紧张，考虑你患有社交恐惧的可能性是比较大的，如果时间比较久会影响你的社会交往能力，让你的社会适应能力降低，并且会产生不良的情绪。

指导意见：
针对以上症状，需要你自己进行心理方面的调节，对自己增加自信心，在与别人沟通交流的时候要保持一个正常的心态。建议选择医院精神心理科就诊给予明确诊断，可在医生的指导下给予心理行为治疗或者是药物治疗。

投诉 2020-05-28 19:01

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