整天头都是晕的！而且还乱想
2020-05-28 2人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：最近一个月最开始是晚上做梦！后来不做梦了，白天总是会莫名其妙的想一些片段，不由自主的出现在脑海中！然后心就开始紧张，连着胃和喉咙都是紧的！
满意答案
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- 秦海兵 主治医师
- 长治医学院附属和平医院
病情分析：
最近一个月之前发生过什么事情？一般情况下，莫名其妙的紧张，害怕一定是有原因的，要不是外因，受到外界刺激，要不是自己性格敏感多疑，总之，找到原因，解决问题才是关键！
没发生过什么事情呀！跟往常一样每天上班下班
问你性格是不是偏敏感多疑。
是有一点！不过我一直都这样啊！但是这种情况是最近一个月才出现的
这就是我们讲的性格的缺陷呢，经过长时间的时间积累终于爆发出来了，好比是压倒骆驼的最后一根稻草，这个很合理，我判断你应该是焦虑症，建议你去当地医院心理科就诊。
这个问题严重吗？如果一直这样下去后果会怎么样啊？我有没有办法自行调理呢？
第一呢，就是可以通过适当的运动，你看能不能做到。第二的话可能就是我们讲的药物治疗和心理治疗。
其他答案 (1)
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- 解昌国 主任医师
- 咨询：65023人
病情分析：
目前存在一定的紧张，焦虑情绪，带有躯体不适症状。一方面与精神心理因素有关，例如受环境因素的影响，不良情绪可引起躯体不适。另一方面可能也个性或者躯体因素有关。例如体质差，平时缺乏运动，或者晚间睡眠不足。建议保持平常心态，增强体质，养成良好的睡眠习惯，严重者需要心理治疗或者药物治疗。
我这个是属于心里压力太大了吗？如果我服用中成药有没有效果呢？
与不良情绪有关。
我知道！那么我如果喝中成药会不会有效果呢？
有一定疗效，
就是喝中成药是可以的是吧？那大概什么时候会有疗效呢？
服药是一个方面，更重要的是保持一个平常的心态，多参与户外活动，增强体质。
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