上半身胖背厚怎么减
2020-05-29 2人回答
健康咨询描述：上半身胖背厚怎么减
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满意答案
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- 张树昆 主任医师
- 曲靖市中医医院
病情分析：
上半身比较胖的需要考虑，有的是产后导致出现肥胖，那么主要是以上半身肥胖为主，加上平时缺少锻炼，经常久坐的原因。首先需要做到饮食合理。尽量避免久坐，每天都需要做适当的运动，每周可以选择游泳，打羽毛球等一些运动。需要饮食和运动结合才能够达到减重的效果。
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2020-06-03 15:41
其他答案 (1)
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- 李静 主治医师
- 肥城市中医医院
病情分析：
尽量避免吃辛辣油腻生冷食物，如果出现脾虚湿盛，可以配合使用香砂胃苓丸可以健脾祛湿，而如果出现肾虚，可以配合使用补肾药物治疗，可以配合使用中药调理下，休息为主。
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2020-06-03 15:19
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