老式面包容易发胖吗
2020-05-29 1人回答
健康咨询描述：老式面包容易发胖吗
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
根据你描述的情况分析，如果偶尔的少量是不会引起身体发胖的，老式面包里面含有一定分量的淀粉，您可以选择全麦面包适合减肥的人食用。一般情况下，全麦面包不会出现肥胖的情况。如果担心自己身体肥胖，可以在饭后选择跳绳慢跑或骑自行车的运动方式，长期坚持就会有整体瘦身的效果，同时有助于身体健康。
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