2020-05-29 2人回答
健康咨询描述:中年男士的肚子大怎么减
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病情分析:
如果肚子大的这种情况,这个最好看一下,这个血脂高不高?如果血脂高的话,这个一定要注意锻炼身体,都是非常重要的,然后饮食方面一定注意吃一些清淡的饮食要荤素搭配。那个就是慢跑,每天早晚要跑。
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病情分析:
这种情况多见于腹型肥胖,建议适当的活动减肥,参加体育锻炼。尽可能的少吃肥肉,素食一段时间体重减下来肚子减下来会减少高血压动脉硬化,心脑血管疾病的发生。