迪丽热巴吃的酸奶疙瘩可以减肥吗
2020-05-29 2人回答
健康咨询描述：迪丽热巴吃的酸奶疙瘩可以减肥吗
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满意答案
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- 李颖 副主任医师
- 咨询：14609人
病情分析：
根据你描述的情况分析，这种酸奶疙瘩如果长期服用是可以减肥的，但不会起到决定性的作用。它的作用是能够补充身体里所需要的一些微量元素，增强人体的免疫力。建议吃酸奶的同时还要适量的控制饮食和体育运动相结合，如果长期坚持才会有整体瘦身的效果。最好的减肥办法就是运动。
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2020-06-05 11:39
其他答案 (1)
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- 王鑫 主管护师
- 本溪市第三人民医院
病情分析：
你好，根据你所说的情况，迪丽热巴吃的酸奶疙瘩可以减肥吗？每个人的情况不同，体质也有所不同，减肥最好的方法就是饮食调节和适当运动锻炼。
指导意见：
建议你保持心情舒畅，生活规律，禁食辛辣刺激性食物，注意休息，不要熬夜，适当进行有氧运动，如慢跑，步行等，养成良好的作息习惯，这样有利于身体健康。
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2020-06-05 11:30
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