我一个月没来月经，怎么办

病情分析：
您好，您以前有没有月经推迟过？您可以先去医院做B超检查一下子宫内膜。

指导意见：
建议，您放松心情，保持心情舒畅，生活规律，饮食清淡，少熬夜多运动，注意保暖休息。

病情分析：
正常的月经，一般是周期28到30天，经期3到7天，量适中。临床上，月经推迟一般不超过七天。如果超过七天，视为异常情况。对有性生活史，首先需要到医院进行超声、血HCG的检查，以排除是否怀孕可能。如果检查没有怀孕，需要考虑是内分泌失调。内分泌失调，也分为偶尔的。因为工作压力大、情绪变化大、劳累、受凉或者过度减肥等等，导致的暂时性的月经失调。

指导意见：
另外，反复的月经推迟，要考虑是内分泌紊乱，在排除怀孕的情况后，可以考虑吃黄体酮催经。在月经来潮时2到4天，进行性激素、甲状腺功能的检查，明确是否有内分泌失调。根据检查的结果，对症的调经即可。

病情分析：
你好！你叙述的情况考虑，检测没有怀孕的情况，可以对症调经治疗，情绪紧张也会影响月经来潮。

指导意见：
建议注意休息，避免劳累，保持健康的生活习惯，合理营养，坚持运动，多吃蔬菜水果，保持心情愉快！

病情分析：
平时月经正常，突然推迟的话，首要考虑的就是是否怀孕，所以要首先做一下早早孕检查，排除怀孕之后要考虑是否最近的环境、生活情绪等有所改变，这些都会影响月经正常，

指导意见：
再就是要考虑疾病因素了，很多妇科疾病都影响月经正常，排除前两种原因，就要到医院系统检查，了解是否存在妇科疾病！