请问这样看骨骼线检测单，还能长高吗
2020-06-01 3人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：这样看骨骼线有闭合吗？还有长高的迹象吗？影像所见里没提到关于骨骼线具体形态。
满意答案
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- 吴晓庆 主任医师
- 连云港市妇幼保健院
病情分析：
你好！根据你的病情描述，咨询长高的问题。
意见建议:
据您的病情描述和图片看，骨骼快要闭合。长高的空间不是很大，目前建议你多做做引体向上的运动。如打篮球，跳绳等运动，它可刺激下肢两个生长板生长，晚上9:30上床睡觉。晚上10:00到早上6:0o是生长激素分泌旺盛期，愉悦的心情有利于促进身高。
就是还没有完全闭合是吗？
是的，没有完全闭合。
想长高3-5厘米还有可能么
不容易，2cm左右。
有坚持跳绳，牛奶蔬菜高蛋白肉类，每天10点睡，再长个3cm可以吧
试试吧，坚持总会有希望。
其他答案 (2)
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- 杨士承 副主任医师
- 辛集市第二医院
病情分析：
你好，首先来说人的身高发育在青春期完成，一般在16到18周岁左右结束。人的最终身高主要决定于遗传基因和后天的营养发育状况。骨骺线一旦闭合，身高发育就停止了。从图片看，已经完全闭合了。
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- 张霞 副主任护师
- 泰安市妇幼保健院
病情分析：
你好！根据你的描述的情况及提供的图片来分析，你的骨骺线还没有完全闭合，还能长高的。
指导意见：
建议要加强营养，多吃一些含钙及蛋白质含量丰富的食物，如奶类，豆类，鱼类，瘦肉，虾皮等，多运动锻炼身体。如跑步，跳绳，游泳，打球等，还有要保证充足的睡眠，不要熬夜啊，这些都是有助于增长升高的。
跳绳的效果在增高上怎么样？
跳绳在一定程度上起到疏通经络，促进血液循环，促进下肢骨骼生长的作用。
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