抑郁症动作慢，反应慢。晚上睡不着。

病情分析：
你好，根据你描述自己的情况，五六年晚上睡不着觉动作慢，害怕和陌生人说话，考虑是有抑郁症伴有恐惧情绪，

指导意见：
首先应该把压抑心里面事情讲述出来，学会自我进行调节自己心态，有自信心和勇气，多选择自己比较开心快乐事情做，勇敢去面对现实，积极配合心理科专家的指导治疗。

病情分析：
你好，根据你的描述，五六年了，晚上睡不着觉动作慢。害怕跟陌生人说话。考虑有可能是睡眠障碍引起的情绪低落。

指导意见：
建议你放松心情，生活规律，不要熬夜。睡眠不好的话可以服用安神胶囊看看。严重的话可以服用安定氯硝安定等。尽量得先从改善睡眠开始。