脚踝扭伤一年仍然有不适

病情分析：
你这种情况最好是不要去，因为部位的要求非常严格，运动强度也大，你脚踝处可能受不了，如果想去，最近些日子先不要活动，外用云南白药试试，补充钙剂维生素看看效果怎么样

病情分析：
这种情况正常是内外侧的韧带受到了牵拉损伤。恢复的不是太好。不过应当没有大的问题。当兵是训练，可能当时会出现一些水肿。体检应当没有问题。

指导意见：
注意避免剧烈运动造成再次损伤。关节软骨应当是没有问题的。出现弹响是滑膜肿胀。关节活动挤压造成的。一般来说不用特殊的处理。