不熬夜为什么经常犯困？？
2020-06-02 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：感觉睡不够晚上一般十点半睡，早上六点半起还是感觉困多梦没有熬夜习惯周末十一点左右睡没有人叫能一直睡到十来点还困
免费咨询
满意答案
-
- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
你好！经常犯犯困考虑神经衰弱的可能，可以适当服用谷维素、安神滋补脑液等药物进行调节，日常生活中放松心情，保持乐观情绪，注意休息，合理安排作息时间，睡前听听舒缓柔和的音乐，经常进行户外锻炼，增强体质。
投诉
2022-08-29 11:55
心脾两虚疾病百科
心脾两虚，病证名。指心脾两脏气血...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识