2020-06-03 3人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:在二月初腿部力量与爆发训练频繁导致肌肉发炎萎缩肌无力,进行了一些理疗得到缓解,肌肉还是酸痛。休息了3个月,教练要求现在要继续训练腿部无法承受,出现酸痛可还需继续训练,该怎么办
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病情分析:
你好,根据你的描述,年龄16岁,如果长时间的强度大的训练引起的肌肉损伤,这种情况下要完全休息好,才能接着锻炼,如果还没有完全恢复好,就参加锻炼容易使肌肉形成慢性的损伤,不容易再治疗。
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病情分析:
像这种情况如果无法忍受啊,说明肯定是不能够继续锻炼的,最好还是。到医院检查一下,看看到底是什么情况,慢慢的休养好,再考虑逐渐的增加运动量。这样才有利于身体健康。
病情分析:
你好,根据你描述的情况来看,因为运动过度导致的下肢肌肉受伤,这种情况需要充分的休息,诊治。
指导意见:
意见建议:就你目前的情况来看,由于运动锻炼过度,导致的肌肉损伤,这种情况需要充分的休息,目前虽然休息三个多月了,还有一些不适症状,这种情况下暂时最好不要做剧烈运动,以免症状进一步。