用眼过度，应该怎么办
2020-06-05 2人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：快要高考了，这段时间每天晚上熬到凌晨两点，晚上六点半起床，眼睛会感到一点疼痛和乏力
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满意答案
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- 刘利 副主任医师
- 安徽省儿童医院
病情分析：
你这个就是用眼过度导致的一个视力疲劳，首先我们还是要做一个言，不但么操是帮助我们的眼部神经和肌肉。可以找一些比较热的东西，做一个热敷的动作也会很方便。
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2020-06-05 22:37
其他答案 (1)
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- 刘璇 主治医师
- 咨询：3417人
病情分析：
根据你的描述，用眼过度导致眼睛酸胀，可以晚上临睡之前用蒸汽眼罩，同时用抗疲劳眼药水滴眼。
指导意见：
学习看书时间长了，可以站起来活动活动，做眼保健操，然后让眼球在眼眶里转圈，这样也可以缓解眼睛疲劳。
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追问 2020-06-05 22:36
2020-06-05患者追问
谢谢刘医生，麻烦问一下具体用什么眼药水，一天怎么用
2020-06-05医生回复：
可以用珍视明的抗疲劳眼药水。
2020-06-05患者追问
每天用几次呢
2020-06-05医生回复：
每天滴眼3－4次就可以，尤其是看书时间长了以后。
2020-06-05患者追问
谢谢刘医生
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