2020-06-06 3人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:还能长多少呀谢谢每天打篮球今年长了三厘米谢谢医生哦我能长多高想打球
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病情分析:
你好,根据你描述的情况,男15岁,身高178,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响,建议你到正规三甲医院儿科就诊,做一下膝关节X光片检查,看一下你的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合还有增长空间,如果完全闭合,说明你的骨胳己经定型,基本在不能长高,建议你平时要多打蓝球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,牛肉,猪肉,鱼,虾,海产品等,太阳出来的时候带宝宝晒晒太阳,每次15分钟到半小时,有助于钙的吸收,注意腹部保暖,避免着凉,保证充足睡眠时间,对长高都有帮助,一定要坚持,就有希望长高。
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病情分析:
这个主要还是说看一看你本身的这个父母的这种情况,我觉得你这种情况下,长到一米八的这种情况下,是有可能的,建议你还是说要看一下,再锻炼这一方面的话,最好还是要适当就可以,不要过量
病情分析:
有的人发育得早些,有的人发育的晚一些,你发育的比较早,现在你的身高已经一米七八了,基本上差不多了
指导意见:
你的身高还能长一些,估计能到一米八多些,在这段时间要吃一些富含蛋白质高的食物,并且要坚持锻炼,而且要有充足的睡眠时间
每天运动能长一米八五吗
根据你现在这个年龄阶段,应该是差不多,最好是到医院做一个X光片,看看你的骨骺有没有闭合的征兆,如果没有,那是完全有可能的