精神状态不好整天没精神做什么都提不起兴趣，

病情分析：
整天都没有精神，提不起兴趣，而且还有坐立不安不敢去人多的地方，这种情况主要考虑是精神心理方面因素，导致的可能是存在着焦虑症抑郁症的问题，建议或建议患者改善自身的作息方式，早睡早起必要的时候去心理门诊就诊。

指导意见：
你好，这种情况考虑是神经衰弱，可以口服安神补脑液配合针灸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。

病情分析：
整天没精神胸闷，坐立不安有点儿抑郁的症状，但还不能确诊为抑郁症。

指导意见：
一定要调理好作息时间，不要熬夜。适当的做些运动和朋友或者是家人进行沟通。必要的时候去医院找心理医生进行心理疏导。

病情分析：
精神萎靡困倦乏力、精神不集中及心烦胸闷等不适症状，考虑精神上出现了问题，是否有抑郁症？

指导意见：
建议去当地医院精神病科做心理咨询，放松心情，不要过于劳累及精神紧张，多参加户外活动，多与朋友交流，有问题多咨询不要憋在心里。