我50岁，长期生气，心神不宁，

病情分析：
你说的这个东西，作用不是很大，像你这个情况必要时还是要在医生的指导下适当吃药调理一下的。

指导意见：
平时要注意休息，避免熬夜，饮食上要少吃生冷油腻和辛辣刺激性的食物，适当运动增强体质，如散步，做体操，打太极拳，游泳等。

病情分析：
你好，50岁女性。患者长期生气，心神不宁，出现睡眠障碍。

指导意见：
根据所描述的情况，出现上述症状，应该用药物调理，最好看中医，用中医药治疗效果比较好的。朱砂手镯属于红色，不适合女性佩戴。

病情分析：
您好，朱砂手镯是有一定的镇静安神的功效的，但是最重要的还是要在心理上进行调节，每当遇到事情的时候，要自己调整好心态。

指导意见：
建议您平时要保持良好的生活习惯，每天按时就寝，保证充足的睡眠，不要熬夜，在饮食上多吃新鲜的蔬菜和水果。要保持一个乐观的心态。