请问医生我这是肾阳虚还是肾阴虚

病情分析：
你好，你在这种情况是由于肾阴阳两虚兼有气虚而导致的，容易出汗，腰酸背疼，脸上长痘，小便黄，房事时间短，舌苔白，有齿痕等症状，建议你可以吃点阴阳双补的五子衍宗丸周期目标之翰的虚汗停颗粒调理一段时间，平时注意生活调节，按时休息，适当运动，如有手淫要戒掉适度节制性生活次数。

病情分析：
你好！从舌苔症状看是肾阳虚。

引起肾阳虚的原因有素体阳虚、久病伤肾、休息不好、年高肾衰或者房劳过度，喝酒，长期熬夜等。

指导意见：
建议用金匮肾气丸治疗。

方中用熟地滋补肾阴为君药；山芋肉、山药补肝脾、益精血，为臣药。地黄用量一定要大，三药合用，共能达到补肾填精的目的，使肾精得充，精能化气，气生则肾气得充。佐以茯苓、泽泻、丹皮调和肝脾，降泄肾浊。再佐入少量的附子、肉桂以温肾助阳，行水化气。通过水火并补，阴阳协调，邪去正复，肾气自健。