上一个月夜班再上一个月白班对身体的伤害大不大。

病情分析：
如果上夜班的话，对你的身体健康是有一定伤害性的，建议你在你的生活当中要注意多保养身体，多增加营养，增强体质，尽量减少上夜班的次数，需要多保养身体。

病情分析：
你好，根据情况描述，由于工作性质的不同，以及工作任务的变化，许多人不得不在夜晚工作，白天休息。经常上夜班会使自己的身体免疫力下降，健康状况肯定有影响。有时候也会使自己的生物钟失调。

指导意见：
你好，建议平时可以喝点枸杞子，菊花茶泡水喝，平时注意饮食清淡一些，平时注意忌食辛辣刺激性食物，不要过度劳累。