每天往上跳两百下能够长高吗
2020-06-07 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：我身高只有152，如果我每天往上跳两百下并且一直坚持下去，多吃有营养有蛋白质的东西，少吃油炸食品会长高吗。
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满意答案
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
一般情况下，如果有15周岁及其骨骺基本快要闭合，那么你多吃高蛋白的食物及做跳高运动其对长高作用已不大。
指导意见:充足睡眠，适量运动，营养均衡是长高的关键。因有15周岁其长高空间很小，具体可以到儿童内分泌科行骨龄等相关检查。
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2022-10-31 21:34
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