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我想问下这维生素是干嘛的？

2020-06-08 3人回答

性别：女年龄：21岁

健康咨询描述：正常普通人能吃吗，怎么吃，对身体健康好不好，有没有影响？

满意答案

病情分析：
就是应该属于补充维生素c的，如果没有特异性的缺乏，我感觉没有必要使用这种东西。上面说的很详细，取一片以后泡水喝。平时多吃蔬菜水果，多喝水，不需要特殊补充。

投诉 2020-06-08 05:39

其他答案 (2)

病情分析：
正常人是可以服用的。因为维生素C有抗癌的作用，也可以减少胆固醇的吸收。服用量每天大概一百毫克就够了，如果过量有非常大的风险，会引发痛风。自己生活中多吃些蔬菜水果就可以的。

投诉 2020-06-08 05:49

病情分析：
您好，根据你的描述，维生素C普通人能不能吃，这种情况普通人可以适量的吃点。

指导意见：
建议你，平时可以适量的补充点维生素C，但不要长期吃，尽量还是从食物中摄取，多吃富含维生素的蔬菜水果。

投诉 2020-06-08 05:30

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