2020-06-09 3人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:我平时9:00睡觉,最近两天晚上12:00睡的,偶尔这两次熬夜会得我的青春痘有影响吗
满意答案
病情分析:
如果每天9:00睡的话还是够早的,一般的来说10:30以前能躺到床上就算可以的了。偶然的一两天睡得晚,问题不太大,但是最好还是生活规律一些。还是不要超过11点的为好。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,青春痘是由于青春期内分泌功能紊乱,皮脂腺分泌过多堵塞皮脂腺导管引起的,还是不建议熬夜。
指导意见:
青春期容易长痘,偶尔的两次熬夜不会有影响,但是还是建议你尽量少熬夜,少吃油腻辛辣刺激性食物。坚持锻炼好身体,增强机体免疫力,顺利度过青春期。
病情分析:
你好,很高兴为你解答问题,根据你的叙述关于青春痘熬夜的问题
指导意见:
你好,预防青春痘的发生,最好通过合理饮食和良好的生活习惯来改善,每天不要熬夜,晚上10点30分钟
入睡即可,偶尔12点入睡也不会有太大影响,平时少吃辛辣油腻刺激性食物。