最近睡眠不好,半夜容易醒了就难入睡

2020-06-09 2人回答

性别:男年龄:25岁

免费咨询

满意答案

董白晶 主任医师
深圳市第三人民医院
投诉 追问 2020-06-09 09:35
2020-06-09患者追问

如果半夜醒了一下子睡不着是继续躺在床上睡觉还是做点什么再去睡觉

2020-06-09医生回复:

每天晚上适当的进行户外运动之后再休息能好一些。

2020-06-09患者追问

最近天天下雨,在家可以做些什么

2020-06-09医生回复:

可以做俯卧撑,仰卧起坐或深蹲起。

其他答案 (1)

王建飞 副主任医师
忻州市人民医院
投诉 追问 2020-06-09 09:39
2020-06-09患者追问

前列腺炎已经确诊了,睡眠不好是心里因素引起的吗,需要怎么调理

2020-06-09医生回复:

可能是因为有前列腺炎引起的紧张心理,放松心情,积极治疗,不紧张,不害怕就好了。

2020-06-09患者追问

这可能有点难,症状很烦人,需要点时间

2020-06-09医生回复:

泌尿系统感染,注意多喝水,勤排尿。

慢性前列腺炎疾病百科 许多医生在诊治前列腺炎过程中感到...
前列腺炎是尿路感染吗 有的患者如果出现了尿路感染会导致患者
医生微视频 健康问答1分钟小视频
名医
讲座
语音讲座 慢性前列腺炎影响生育吗
  • 涉嫌广告
  • 毫无帮助
  • 违背伦理
  • 非法内容
  • 违反医学常识
取消