2020-06-09 8人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:一米五五原来120斤减10斤为什么体型没有变
满意答案
病情分析:
像你说的这样的情况,体质还是有点胖的,再就是身体均匀性增胖那是不好不好减的。
指导意见:
平时注意保持心情愉快,饮食营养,生活规律,再就是注意多吃点蔬菜和水果,多吃点豆类。
其他答案 (7)
病情分析:
你好,减肥是一个漫长的过程,先不要着急,必须持之以恒,坚持到底就会达到你理想的体重,因为刚减掉10斤,全身均匀一下还看不出来大的变化,但也能看出来脂肪减少。
指导意见:
只是你自己看不出来变化,别人一定能看出变化的,掉10斤脂肪那会觉得身体各部位也很轻松了。1米55,现在110斤,不算太胖了,已经很好了。
病情分析:
你好,从你提供的信息进行分析,按照你的身高数据进行计算,你的标准体重应该在50公斤左右属于正常
指导意见:
建议你平时注意多吃新鲜水果和蔬菜,多吃富含维生素和微量元素的食物,多参加户外运动和塑形的瑜伽运动,塑造完美的体型,由于你现在的体重超过标准体重10斤左右,属于微胖女孩,
病情分析:
你好,很高兴为你解答问题,根据你的叙述身高155厘米瘦了10斤体型变化的问题
指导意见:
你好,根据你的身高,标准体重应该在90斤左右,现在你减了10斤,体重在110斤左右,所以体型不会有大的变化,建议你合理饮食加运动科学减肥。
病情分析:
请问你是运动减肥还是服用减肥药?如果是减肥药物马上瘦十斤多是由于丢失很多水分,脂肪没有减少。
指导意见:
如果是运动减肥,体脂减了,体型不一定会很明显,还需要慢慢来,最好科学减肥,不要过度,在健身教练指导下进行。