头晕，坐时间长起来会有点晕，蹲着也是

病情分析：
起的时候不可以过于猛烈的，你这种情况有可能是体位性低血压，就是在变换体位的时候，出现血压低而致头晕眼发黑，中医认为是气血不足，脑部气血不足而致的头晕。

病情分析：
起床后出现头晕的情况主要考虑可能是体位性低血压引起的情况，由于起床速度较快，导致脑部供血不足造成的症状。其次也不能排排除是脑血管疾病的表现。

指导意见：
由于蹲时头部血压低导致血液无法到达大脑，血红细胞含氧浓度下降，会引发头晕、眼花症状。不用过于担心，经过休息之后是可以得到一定的缓解。

病情分析：
你好！据你的描述分析，近日出现头晕，坐着或躺着起来，感觉头晕，眼前黑茫茫的，没有出汗现象，有可能是体位性低血压的情况，还是注意改善饮食，不要起立过猛。

指导意见：
你好！据你的情况，建议注意休息，多以绿色蔬菜水果富含维生素高蛋白低脂低盐清淡饮食，天气炎热，一定好好吃饭，确保营养，多喝水，适当的活动，提高机体免疫力，不要随意减肥不吃饭，避免劳累熬夜或精神紧张影响因素，慢慢调理会好的。