2020-06-10 5人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:晚上睡不着觉,想睡觉都睡不着,但又觉得好困,有什么办法吗这几天我捡直无法入睡,弄的我
满意答案
病情分析:
睡眠不好可以口服百乐眠胶囊改善睡眠,白天适当去户外运动锻炼,每晚睡前喝杯热牛奶,睡前温水泡脚有助眠作用!注意休息避免劳累,睡觉前不要看特别兴奋的电视节目或玩游戏,午睡时间不要太长。
那如果这样都没有用呢
若有时间可以去医院配合针灸按摩治疗,对改善睡眠效果也很好的。
好的,谢谢医生
不客气,祝您健康!
你好医生,我想知道自己怎么样才算得了抑郁症
抑郁症需要去医院精神科面诊抑郁量表测试检查才能确定诊断。
其他答案 (4)
病情分析:
你好,根据你的描述,年龄才15岁,如果最近几天晚上感觉困难,但无法入睡,不知道最近有什么烦心事没有,如果一直考虑事情是容易入睡困难的。白天多锻炼多活动,有助于晚上睡眠,如果效果不好,我可以吃一些帮助睡眠的药物,如阿普唑仑。
吃那个药,有用吗
一般情况下是有效果的。不建议经常吃,偶尔吃一次是没问题的。
好的,谢谢医生
不用谢,有问题随时咨询。
你好医生,我想知道自己怎么样才算得了抑郁症
是抑郁症的话,白天也会有各种的症状,没有精神,干什么事情没有兴趣。
病情分析:
根据你的情况描述来看这种情况一般是有点植物神经功能紊乱引起的临床不适表现。
指导意见:
建议你的情况不要过度紧张可以放松心情,可以口服谷维素,刺五加,维生素B1效果会好的。要清淡饮食不要吃辛辣刺激油腻食物,按时作息不要熬夜!多运动多锻炼!
病情分析:
患者女性。15岁。根据你提供的资料。已经明确是失眠所致问题。
指导意见:
我的建议是。1口服安神补脑液。帮助睡眠。2早睡早起。避免刺激。压力。劳累过度。熬夜紧张。3睡前热水泡脚。促进血液循环。帮助睡眠。4忌辛辣刺激性食物。少吃油腻食物。5必要时去看精神心理科。正规检查。评估。治疗。不要耽误。
这样的话我是不是有点得了抑郁症
最好去精神心理科正规检查。评估。排除问题。遵照医嘱执行。不要中断。规律饮食生活健康就好。戒烟酒刺激
好的,谢谢医生
不客气。健康就好。
病情分析:
你好,晚上睡不着,应该和天气原因,天气炎热,和气血虚有关系。或者神经紧张,肠胃功能紊乱问题有关系。
指导意见:
注意观察下大小便情况,可以喝一些山药粥,酸枣仁汤。调整一下肠胃功能,也可以喝一些安神补脑液,养血安神片或者甜梦胶囊等。
那不是这些原因呢
如果不是这样的原因,注意观察一下,调整一下心情,合理的锻炼,生活有规律很重要。
好的,谢谢医生
不用客气,祝你健康。