好像是软组织损伤，和肌肉劳损，

病情分析：
可能是你学习的时候姿势不对引起的，高三作业多引起的肌肉过度疲劳。首先要休息为主，避免长期一个姿势。可以局部给予理疗热敷等治疗方法，如果疼痛明显，可以应用非甾体抗炎药物的气雾剂，或者贴药膏

病情分析：
这种情况考虑胳膊疼痛不适，常因为局部肌肉筋膜劳损有关，需要注意休息避免剧烈活动劳累，局部物理治疗，应用活血消炎止痛药物。

指导意见：
建议忌辛辣刺激食物，饮食清淡加强营养。注意休息避免胳膊劳累负重。局部热敷，按摩理疗，应用一些麝香止痛贴膏，必要时服用活血止痛片等。