偶尔心闷心痛有点紧张

病情分析：
从你目前所描述的这些状况来看，你所说的这些问题，考虑主要还是由于焦虑抑郁情绪等精神心理因素所导致的这些躯体不适症状，作为目前建议，多和周围人有一些沟通交流，多出去走走运动运动转移转移你的精力和注意力。另外到精神心理科进一步就诊。

病情分析：
您好，根据您描述的内容我分析您的心闷心痛是焦虑症引起的。

指导意见：
您好，焦虑症是一种慢性精神心理疾病，一旦确诊，一定要积极治疗，主要治疗方法是药物治疗配合心理治疗，同时积极调整自己心态，养成良好生活习惯。