2020-06-15 5人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:身高172体重165可以吃雅塑的奥利司他胶囊吗?
最近广告很多有点心动害怕吃过以后对身体有害减肥的话有什么处方药吗?或者中药
满意答案
病情分析:
身高1米72,体重165斤,这种情况偏高于正常体重,所以建议适当的做有氧运动,每天可以运动45分钟或者一个小时,同时规律饮食,避免暴饮暴食,每餐在七分饱少吃高脂肪,高糖类的食物,多吃蔬菜水果,不建议服用奥利司他减肥药进行减肥,因为有一定的副作用,会导致内分泌失调,胃肠功能紊乱。
其他答案 (4)
病情分析:
你好,根据你的身高,你的正常体重应该在140斤左右,考虑是偏胖的
指导意见:
减肥是不建议吃任何减肥药的,特别是未生育的女性,建议通过合理控制饮食和加强体育锻炼来帮助减肥,饮食需清淡,不要吃太油腻,每天饭后至少运动一小时以上
病情分析:
你好,这个体重是超标的,吃奥利司他可以减肥的,但是容易引起反弹
指导意见:
建议您减肥最好是采取科学的减肥方法,平时多增加一些体育锻炼,合理控制饮食摄入,少吃高热量高油脂类食物
病情分析:
你好,很高兴为你解答,你身高172厘米,体重165斤,体重是过重,减肥还是要饮食加运动,不建议吃药。
指导意见:
建议你每天制定好运动计划,可早晚跑步,饭后半小时适当走走,不要暴饮暴食,不要吃太饱,饮食上不要吃油腻油炸食品,多喝水,当然要做到持之以恒,这样会有效果的。
病情分析:
你好,根据你的身高,体重稍胖一些,奥利司他一般会引起脂肪泻和肝肾功能损害副作用,不建议使用。
指导意见:
建议平时注意饮食荤素搭配,每餐可以吃七成饱,可以适当增加蔬菜水果,避免甜食及油腻之物,每天坚持运动,如跑步,健身游泳都可以的,长期坚持,会有整体瘦身的效果。