易困倦，没精神，希望能够得到改善

病情分析：
你的腹部偶尔有水声的情况下，有可能是胃肠道功能紊乱引起的

指导意见：
青少年时期。应该保证良好的休息。合理的饮食。没有精神容易犯困，可以查血常规看看有无贫血？

病情分析：
考虑是夜间睡眠质量不好有关系，腹部水生，考虑消化不良胃胀导致，

指导意见：
建议夜间不能熬夜，尽量10点左右入睡，如果夜间梦多，建议口服改善睡眠的药物，如甜梦口服液，右佐匹克隆片。平时规律起居，规律饮食，三餐肉蛋水果和蔬菜合理搭配饮食，不吃生冷硬辣烫的食物。口服健胃消食片。