大便经常干硬拉不出或糖稀

病情分析：
根据你的叙述，一般这种情况疑是胃肠功能紊乱引起的症状，和平时饮食或运动量少有一定关系。

指导意见：
建议你可以用些药物如益生菌进行治疗，平时尽量少食多餐吃些清淡易消化食物，饭后半小时适当运动，避免紧张焦虑熬夜等。

病情分析：
一般如果出现消化不良，脾胃不和，肠道功能紊乱也会引起的。

指导意见：
这种情况可以服用一些调理肠胃的药物观察看看，平时可以吃清淡易消化类的食物，少吃生冷油腻辣的食物。