2020-06-16 1人回答
性别:男年龄:25岁
健康咨询描述:由于自身缺乏蛋白质,于是我就买了汤臣家的蛋白质粉来补充,但我觉得自己缺乏蛋白质可以能跟平时饮食有关系,于是想问问吃什么能够补充蛋白质?
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病情分析: 像这种情况可以吃一些蛋白粉,但是平常生活中啊,尽量的还吃一些含有蛋白多的食物,比如像鸡蛋,鸡肉啊等等,尽量的在饮食上补充,这样有利于吸收。平常一定要注意调养。
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