晚上9点吃西瓜会胖吗
2020-06-17 2人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：晚上可口，110斤，9点了想吃点西瓜会不会发胖吗？
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
正常的晚上食用西瓜是会发胖的，但是偶尔一次的食用西瓜是没有问题的，你的年纪也是可以的，但是要注意，尽量少食用一些避免食用的过量，给身体造成伤害
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2020-06-17 21:09
其他答案 (1)
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- 刘霞 副主任护师
- 阜城县人民医院
病情分析：
你好，造成身体肥胖的主要原因还是和平时的饮食习惯和饮食量有直接的关系。
指导意见：
你好，根据您的描述。正常情况下，晚上7:00以后再进食的话是非常容易长胖的。西瓜的含糖量很高，所以不管是晚上还是平时都尽量少吃。
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追问 2020-06-17 20:58
2020-06-17患者追问
吃1～3片也会稍微长胖对吧！
2020-06-17医生回复：
你好！你说的非常正确，所以如果你要是怕长肉的话就不要吃了。
2020-06-17患者追问
我一般没吃多少，1片就不想吃了，就怕长胖，吃完西瓜的话一定要漱口对吧，不然牙齿坏也会长胖对吧
2020-06-17医生回复：
晚上睡前一定要刷牙。
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