本人有颈椎病，经常电脑工作，这几天头昏昏沉沉的

病情分析：
你好！根据你描述的病情，男，28岁，患有颈椎病，经常使用电脑工作，这几天头昏昏沉沉，保持立正姿势，侧卧枕高等于耳到肩峰的距离，注意颈部保暖。

指导意见：
注意休息，充足睡眠，生活起居规律，饮食营养丰富清淡易消化无刺激性的食物，富含维生素的食物，戒烟戒酒，适量运动，保持平稳心态，控制体重在标准范围之内，希望能够帮助到你。

病情分析：
和你的职业有关，长期伏案工作，导致颈椎曲度出现问题，压迫动脉，出现脑供血不足。

指导意见：
建议工作时，不能久坐，定时活动。尤其颈部，防止颈椎曲度出现问题，压迫血管导致供血不足，脑部缺氧。必要时到正规医院检查按摩，口服药物治疗。