左边膝盖突然很酸很不舒服

病情分析：
通过你的详细描述为膝关节酸痛不适，建议局部热敷烤电微波治疗，建议戴护膝，建议不要着凉受寒，建议口服舒筋活血胶囊，红花加入温水泡脚每天，改善微循环。

病情分析：
一般膝关节很酸的情况，可能是由于过度的劳累以及受凉受潮导致，需要注意关节的护理，不要重体力的劳动。

指导意见：
建议你可以配合钙质的补充，同时可以结合影像学检查，观察膝关节是否存在其他方面的损伤，平时佩戴护膝保护关节，进行力量训练，提高关节的稳定性，防止膝关节损伤。