心理科医生，您们好！我近来失眠有点焦虑

病情分析：
你好，根据你描述自己现在的情况，最近失眠难于入睡，心理压抑感，心情难于平静，应该到正规医院心理科进一步进行咨询检查。

指导意见：
建议平时应该学会自我进行调节自己心态，自我进行减压释放自己内心压抑，有自信心和勇气，勇敢去面对，把压抑心里面事情倾诉出来，多户外参加集体性活动，积极配合专家的指导治疗。

病情分析：
你好，最近有什么比较特殊的事情发生，才会出现失眠焦虑，因为睡眠不足，会导致明显的心情不好，如果睡眠好了，或许这些症状会明显减轻

指导意见：
你好，建议你可以先调整睡眠，可以服用中成药或者是中药，调理一段时间，或者是可以服用镇静安神的药物，既可以改善睡眠，也可以缓解紧张焦虑的心情，也可以通过心理咨询来改善睡眠，调整心态

病情分析：
你好，从你的叙述看，你的问题是由于焦虑抑郁并存引起的睡眠不好，可能由于压力太大引起。

指导意见：
目前来说，你的问题还不是很严重，需要先自我调节心情，然后再购买一些中成药物治疗改善睡眠的。如果效果不佳，那么需要医院面诊检查治疗的，通过医生评估后选择合适的药物治疗的。