就是抑郁了想哭又哭不出来
2020-06-18 1人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：就是很压抑心情低落有想要自残的念头但是白天我没什么事一到晚上我就感觉很难过心里很失落想哭但是又不知道为什么哭想哭也大声哭不出来
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满意答案
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
这种状态一般只是抑郁倾向，通常还构不成抑郁症，抑郁症是持续性的，处于情绪低落悲观难过的状态，你的情况需要尽快的做一下调整。
指导意见：
建议您尝试着通过一些运动或者是通过找知心朋友或家人去倾诉的方式来调节一下情绪，如果无法调整就去心理科室接受一下专业的心理疏导调整。
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2022-09-28 08:55
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