晚上睡得软床垫，第二天早上左边腰酸疼。

病情分析：
考虑是腰部肌肉劳损或腰椎病导致的，建议做个腰椎磁共振检查，明确诊断，可以通过腰部按摩、热敷、理疗进行对症治疗。平时要注意休息，避免腰部的过度活动，睡硬板床，防止久站久坐弯腰。

病情分析：
您好，您这个症状有可能是轻度的腰椎间盘突出症，这个是需要经过临床查体和相关辅助检查才能明确诊断的，如果确诊首先建议保守治疗，比如腰椎牵引和腰背肌功能锻炼的，平日尽量睡硬板床，避免睡软床。

指导意见：
这种情况考虑为劳损可能，平时注意保护患处，避免久坐久站及弯腰劳累，可以脊柱外科就诊查体，如果考虑为前述情况，可以开具活血的膏药外敷，配合拔罐治疗，平时避免睡过软的床垫。