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晚上不失眠确多梦，眯一会都会做梦

2020-06-19 2人回答

性别：女年龄：34岁

健康咨询描述：最近一年老是做梦，眯一会都能做个梦，我不失眠，就是做梦，一直做，白天起来就感觉头特别不舒服，记忆力也下降了，转个身就忘了要干啥了，我应该吃点什么药能不做梦吗？

满意答案

病情分析：
可以服用中成药百乐眠胶囊配合健脑补肾丸调理一下，可以滋阴补肾健脑安神。平时多喝点山药粥，可以健脾益气！不要熬夜，不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物！多喝水，保持心情舒畅。多吃点豆制品，深海鱼，核桃，腰果，蔓越莓等，可以补脑！

投诉 2020-06-19 08:29

其他答案 (1)

病情分析：
梦境在正常人来说都会出现，只是心里压力不要特别大，因为并不能清楚的记住你的梦境，所以考虑问题也不是特别大

指导意见：
一般睡眠以后觉得比较劳累的，都和睡觉相对比较晚是有关系的，建议你早睡早起试一下

投诉 2020-06-19 08:26

吸烟会导致失眠吗 很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同

发现健康 健康才是你关心的头条

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