2020-06-19 2人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:这几天脖子总是不舒服,今天低头的时候脖子突然响了一下,这是怎么回事,需要注意什么
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病情分析:
你好,根据你叙述情况,重点考虑颈椎病,建议多休息,避免过劳过累,避免着凉受潮,避免长期低头活动,局部热敷,按摩理疗,适当的功能锻炼,多吃含钙多的食物,牛奶虾皮,多吃含蛋白多的食物,猪蹄,可逐渐好转,必要时到正规医院骨科就诊。
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病情分析:
像这种情况可能还是和活动少有关,建议平常一定要养成良好的生活习惯,尽量的每天多活动,劳逸结合。这样的话才有利于身体健康,平常还要注意加强营养,避免久坐久站。