2020-06-21 2人回答
性别:男
健康咨询描述:宝宝今天46天了,哺乳期的妈妈一般睡多久才能保证奶水充足。
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病情分析:
你好,奶水充足不是靠睡眠,而是需要多吃有营养的食物,比如肉汤,鸡蛋等。当然不能上火,一天睡八个小时就可以。你好,奶水充足不是靠睡眠,而是需要多吃有营养的食物,比如肉汤,鸡蛋等。当然不能上火,一天睡八个小时就可以。
其他答案 (1)
病情分析:
根据您的描述,哺乳期买水是否充足跟睡眠有一定的关系,但主要还是饮食和妈妈母乳喂养的信心有关系
指导意见:
建议您高蛋白饮食,必须多喝水,母乳主要是大量的水分,休息的话一天起码也要10小时左右